No Zen Budismo para praticar basta termos um corpo que nos permita fazer o zazen (meditação zen budista onde deixamos repousar a mente). Porém, muitas pessoas gostam de ambientar o espaço onde realizam sua prática. Pessoalmente, gosto de ter um altar perto de mim, pois ele nos remete a...
A Prática em Casa – Zazen
Ao buscarmos um caminho espiritual, geralmente, experimentamos várias tradições e escutamos muitos professores. Ao encontrar o Zen buscamos um grupo de prática, que no Budismo chamamos de sangha ou Comunidade, composta de praticantes, monges e leigos, que juntos trilham o Caminho de Buda. A prática no Zen-budismo é baseada no...