Por que o Indicado É Meditarmos de Frente para Parede?

 

Esta é a prática característica do Soto Zen, na escola Rinzai senta-se de frente para os outros praticantes, no zen coreano se fazem ambas as formas.

A prática em frente a parede é mais dura e difícil, você se sente mais isolado, só consigo mesmo e precisando solver os problemas solitariamente.

Nunca se mantem os olhos fechados.

 

Fonte: Perguntas e respostas utilizadas nos ensinamentos da comunidade Daissen.

 

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