Hoje vamos fazer o que o Buda nos ensinou, que é praticar a generosidade, a virtude e a meditação, porque essas atividades são como uma escada que nos conduz a um nível superior de bondade, paz mental e felicidade que o Buda e seus discípulos iluminados alcançaram. Se nos...
Sentar Zen
Dentro do budismo existem muitas escolas com distintos métodos de meditação. Como o Buda Shakyamuni ensinou diversos métodos para tornar o caminho acessível a diferentes pessoas, esta coluna se encarregará de trazer, ao longo das edições, informações, textos, entrevistas e perspectivas sobre os tipos de meditação das variadas escolas. Nesta...